健康的生活方式，看似很容易辦到，其實很難。有了一個健康的生活方式就有一個美好快樂的人生。

怎樣才能有一個健康的生活方式呢？有好多需要注意的呢！如：不買三無食品。有人說，這簡單。簡單？那生為什么有些人口上說著不能買三無食品，可是一看見那些沒有營業(yè)照、在路邊隨便搭的一些臨時的小攤上的不衛(wèi)食品，一下子就被吸引過去了，立刻從口袋里掏出錢，買來吃，還吃得津津有味。難道大家不知道那些食物是不衛(wèi)生的嗎？不，大家都知道，只是沒有自控能力��！我真心地給大家一個忠告：

三無食品，多數(shù)是用有毒、有害、變質(zhì)或劣質(zhì)原料制作的食品。三無食品是最不安全食品。三無食品有些甚至是用過期食品重新加工一次，再放些色素，香精等等對人體有危害的食物添加劑；這些還不夠呢！有些小攤上的油炸食品，那些油啊，可能不是超市里那些“金龍魚”、“元寶”……那些不法商家昧著良心用地溝油代替食用油，讓人們吃了以后，輕則肚子痛，重則食物中毒。所以大家千萬不要因為一時的嘴饞而掏錢去買這些三無食品，最后受利的是那些不法商家，害苦了自己。

我建議大家少買，少吃這些不衛(wèi)生食品，多吃點健康的、對身體有益的蔬果哦。這樣就有了一個健康的生活方式，有了一個美好的人生。健康方式，從你我不買三無食品開始。